Cómo hacer aceite de coco en casa

Si estás interesado en preparar tu propio aceite de coco en casa, el proceso es sorprendentemente simple y requiere solo unos pocos pasos básicos. Comenzando con la pulpa de coco fresco, puedes extraer el aceite mediante un método de trituración y prensado. A continuación, te guiaré a través de los pasos para crear este aceite versátil y nutritivo que puede usarse en una variedad de aplicaciones culinarias y de cuidado personal.

¿Qué es el aceite de coco y por qué es tan beneficioso?

El aceite de coco, como su nombre lo indica, se deriva del coco, una fruta conocida por sus propiedades nutritivas y curativas. Desde tiempos antiguos, se ha utilizado en diversas culturas como un ingrediente clave para mejorar la calidad del cabello y la piel. Hoy en día, su popularidad en la cocina ha aumentado debido a sus excelentes propiedades culinarias y productos cosméticos.

¿Cómo se obtiene el aceite de coco?

Se puede obtener de dos maneras:

  1. Extracción mecánica con calor: En este método, se extrae el aceite de la copra o pulpa seca del coco mediante calor. Sin embargo, este proceso puede afectar los nutrientes y propiedades del aceite.
  2. Extracción en frío: Aquí, se prensa la copra sin aplicar calor, preservando al máximo los nutrientes y propiedades del aceite. Si deseas prepararlo en casa, sigue estos pasos:
    • Escoge cocos maduros y frescos.
    • Rompe los cocos y extrae la carne.
    • Muele la carne con agua caliente.
    • Filtra la leche de coco.
    • Enfría la leche para que el aceite se solidifique.
    • Separa el aceite blanco y caliéntalo hasta que algunas rodajas de coco estén carbonizada.

¿Cuánto aceite se saca de un coco?

En promedio, la densidad del aceite de coco líquido varía entre 0.92 g/ml y 0.93 g/ml. Esto significa que un mililitro de aceite de coco pesa entre 0.92 gramos y 0.93 gramos. Por lo tanto, aproximadamente 924 gramos de aceite de coco equivalen a 1 litro. Ten en cuenta que estos valores son aproximados. la calidad del aceite y el proceso de extracción afectarán la cantidad exacta que se obtiene de un coco.

¿Cuántos cocos se necesitan para sacar un litro de aceite de coco?

Para obtener 1 litro de aceite de coco, generalmente se necesitan alrededor de 10. Sin embargo, este número puede variar según el tamaño y la madurez de los cocos.

Tarrito con aceite de coco casero

Usos del aceite de coco

El aceite de coco para el cabello y la piel es una verdadera joya. Rico en vitaminas y nutrientes, es un aliado poderoso para la salud y el bienestar. Se puede utilizar para crear jabones naturales, cremas hidratantes, mascarillas y exfoliantes caseros. Además, es efectivo para combatir el acné, aclarar manchas en la piel y como desmaquillante natural.

Cómo abrir correctamente un coco

Antes de poder hacer tu propio aceite de coco casero, necesitas abrirlo de manera adecuada para acceder a su deliciosa carne y leche. Sigue estos pasos simples para abrir un coco de forma segura y eficiente:

Hacer aceite de coco en casa abierto por la mitad y troceado
  1. Selecciona un coco maduro: Busca un coco que se sienta pesado y que tenga una superficie dura y marrón. Evita los cocos que tengan grietas o manchas blandas.
  2. Localiza los «ojos» del coco: Observa el coco y busca tres «ojos» en uno de los extremos. Estos son pequeños puntos circulares que indican dónde perforarás el coco para acceder a su jugosa carne y agua.
  3. Perfora los ojos: Utiliza un destornillador, un cuchillo afilado o un sacacorchos para perforar dos de los «ojos» del coco. Esto te permitirá drenar el agua de coco del interior del coco.
  4. Drena el agua: Sostén el coco sobre un recipiente y perfora uno de los «ojos» más grandes para permitir que el agua de coco drene hacia el recipiente. Esta agua de coco fresca es deliciosa y refrescante, y también se puede utilizar en la preparación de tu aceite de coco casero.
  5. Rompe el coco: Una vez que hayas drenado el agua de coco, coloca el coco en una toalla en el suelo o en una superficie resistente. Utiliza un martillo o un mazo para golpear con fuerza el coco alrededor de su circunferencia. Continúa golpeando hasta que el coco se agriete por la mitad.
  6. Saca la carne: Usa un cuchillo para palanquear la carne del coco de su cáscara. Puedes hacer esto insertando el borde de un cuchillo entre la carne del coco y la cáscara y haciendo palanca suavemente. Una vez que hayas separado la carne del coco, puedes rallarla o cortarla en trozos más pequeños para usarla en la preparación de tu aceite de coco casero.

Cómo hacer aceite de coco casero

Preparar tu propia loción en casa es más fácil de lo que piensas. Aquí te mostramos dos métodos simples:

Tutorial como hacer aceite de coco casero en casa, botellas de aceite de coco
  1. A partir de Leche de Coco:
    • Extrae la leche de coco de la fruta.
    • Ralla la pulpa del coco y mézclala con agua de coco.
    • Calienta la mezcla a fuego suave y luego filtra para separar el aceite.
    • ¡Tu aceite de coco casero está listo para usar o refrigerar!
  2. Utilizando Coco Rallado:
    • Hierve agua con coco rallado y deja reposar.
    • Cuela la mezcla y deja que el agua y el aceite se separen en la nevera.
    • Filtra el aceite y solidifícalo si lo deseas.
    • ¡Disfruta de tu aceite de coco hecho en casa!

¿Cuánto tiempo dura el aceite de coco hecho en casa?

El aceite de coco casero puede durar aproximadamente 6 meses a 1 año si se almacena adecuadamente. Para prolongar su vida útil:

  • Consérvalo en un lugar fresco y oscuro, lejos de la luz solar directa.
  • Sella bien el recipiente para evitar la entrada de aire y humedad.
  • Revísalo periódicamente para asegurarte de que no haya signos de deterioro o rancidez.

La duración del aceite de coco casero puede variar según las condiciones de almacenamiento y el proceso de extracción.

Coco rallado para hacer aceite

Cómo hacer aceite de coco casero en vídeo. 

El aceite de coco es un ingrediente versátil y saludable que ofrece una amplia gama de beneficios para la piel, el cabello y la salud en general. Prepararlo en casa es una excelente manera de garantizar su frescura y pureza, además de ser una experiencia gratificante. ¿Por qué no te animas a probarlo? Tu piel, tu cabello y tu cuerpo te lo agradecerán. ¡Disfruta de los beneficios del aceite de coco! 🌴🥥

En Estilo de Vida 2.0 | Así hago yo champú sólido natural con aloe vera para lucir pelo

En Estilo de Vida 2.0 | Cómo hacer champú sólido natural casero: guía completa paso a paso


Descubre más desde Estilo de Vida 2.0

Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.

1 comentario en «Cómo hacer aceite de coco en casa»

Deja un comentario

Responsable: María Isabel Martínez Martínez
Finalidad: Gestión de los comentarios de las publicaciones
Legitimación: Consentimiento del interesado
Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional.