Las castañas son un tesoro culinario que, además de ser deliciosas, se alinean perfectamente con un estilo de vida minimalista y sostenible. Originarias del árbol Castanea sativa, estas joyas comestibles crecen en zonas templadas de todo el mundo, y su temporada se sincroniza con la llegada del otoño. A menudo consideradas un placer ocasional, las … Leer más
El otoño nos brinda la oportunidad de disfrutar de ingredientes frescos y deliciosos que son característicos de esta estación. En este artículo, te ayudaremos preparar platos otoñales sostenibles que no solo son buenos para tu paladar, sino también para el planeta. Esta estación del año tan cromática es una temporada maravillosa para lograr la sostenibilidad … Leer más
En este blog tenemos la idea de que siempre hay que mejorar e incorporar alimentos, rutinas y acciones que mejoren nuestra vida. Por eso queremos introducirte en el extenso mundo del té. ¿Te gustaría empezar por uno de los más consumidos? ¿Quieres incorporar el té verde a tu rutina diaria? En este artículo te voy … Leer más
¿Estás buscando una opción vegana y saludable para disfrutar de unas deliciosas hamburguesas en casa? ¡Prueba nuestra receta de hamburguesa vegana de lentejas con avena! Además de ser fácil de preparar, esta hamburguesa está llena de sabor y nutrición gracias a los ingredientes naturales y ricos en proteínas como las lentejas y la avena. Descubre … Leer más
La dieta detox es una dieta que se basa en el consumo de alimentos frescos y saludables para ayudar al organismo a eliminar toxinas. Esta dieta puede ser una buena opción para depurar el organismo después de una temporada de excesos, como las fiestas navideñas o las vacaciones. Beneficios de la dieta detox La dieta … Leer más
¿Te preocupa tu peso y sientes que no hay solución? ¡No te rindas aún! Existen bebidas naturales que pueden ayudarte a bajar de peso mientras duermes. Aunque no hay soluciones milagrosas para adelgazar, llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente son fundamentales para lograr una vida sana. Además, existen bebidas que te ayudarán a … Leer más
¿Te gustan los huevos nube o cloudeggs? Son una forma divertida y deliciosa de preparar los huevos, que además quedan muy bonitos y esponjosos. Se llaman así porque tienen la forma de una nube, con la clara batida a punto de nieve y la yema en el centro. Son perfectos para un desayuno o una … Leer más